Heman Yoga

Thoughts moving too fast beneath sedation.
Dopamine. Exhaustion. Fear. Weed. Alcohol. Ambition. Loneliness.
All mixed together until emotion itself became chemically blurry.

For a moment neither of them spoke.
Only the bass.
Only the city.
Only the strange feeling that life had already happened somewhere else before arriving here

Finding a way to lose one,
to understand where the path ends,
where the garden begins,
to take a break,
release the pain,
hold onto beauty of things,
look within,
there is always a way towards
your garden.

शीतल छ समय बगिरहेछ
बिहान घाम लागिरहेछ
मन्द मस्त जीवन
बाँचि रहेछ
बाँचि रहेछ

मौसमसँगै फेरिनु रहेछ
आफू भएर नहुनु रहेछ
सबै बुझेर चुप बस्नु रहेछ
जीवन चल्छ
चलिरहेछ

समयको घेरा नाघेर
गहिरो समुन्द्रमा हामफालेको हो,
समतल मारभुमी पन्छाएर
पुगेको छ युगको चरम,
कहाँ होष कहाँ मदहोस,
शून्यतामा बजिरहेको बाजा सँगै
हामी पुगेको छौं यो गोरेटोमा ।।

रागको सर्ग्रम क्रोमेटिक मेलोडी
तरङ्ग रङ्गको मिश्रण बीच उत्सर्ग
हामी आफैं ब्रम्हसूत्र
हराएर भेटिनँ आको
आफ्नै ढंगमा ।।

रातको शून्यतामा तारा बज्दै छन
मनका तारहरु नाच्दै छन
केही होस केही बिहोस
सबै भाका गुनगुनाउँदै
हामी पुगेको छौं यो गोरेटोमा
सबै कुरा थाहा पाउन
आफैंमा हराएर भेटिनँ ।।।

यहाँ कमी धेरै कुराको होइन
न त पैसा इन्धन इज्जत
माया मानवता नै हुन

आफुनु मन सम्म पुग्न
अरुको मन चिरेको हुन्छ
आफूनु शरीर भोग्न
अरुको छाला चाहिन्छ

आफू भेट्नै तरखर छैन
बस त कमी धेरै कुराको होइन
आफू सँग आफू नभएको हो

अनि भेटिउ पनि कसरी
आफू त ऐन पनि देखिँदैन
अँधेरोमा नियाल्नु पर्छ
डर अवश्य लाग्छ

आत्मा र मन भन्ने कुरा
कतै भेटिँदैन
सबैले खोस्न खोज्छ
जुन कुरा आखिरमा
आफैं सँग सदाबहार छ ।।।।

once while i was going down a crowd,
i saw a bird come down,
with a flower in its mouth,
and a thought sprout on my mind,
why i been waiting all this time,
for my life to be as i see it,
while its happening all around,
happening all round.

all around me, all around me,
a beautiful tapestry,
as simple as it be,
all around me, all around me,
millions of souls dancing,
as simple as it be,
all round me, all around me,
a wishful life it is,
make it whatever you want it to be,
dance to the beat.

breath,
in out deep shallow,
breathing is life,
simple yet deep

thoughts,
comes and goes,
stays and flows,
like river or a stone

thoughts like breathing,
don't hold for long,
sweet or foul,
will suffocate your soul

breathing and thoughts,
teach you to let go,
life is such you learn
as you grow,
into a tree or a home.

ऊ कतै जाँदै थियो
वा कतैबाट फर्किदै
एक बेर सास सुसेल्दै
खोलाको बगरमा

सललल खोलामा
समयको अन्तराल
जीवन कथा बीच
एक बेर सास सुसेल्दै

उसको गन्तव्य
हिमाल बीच
सहर नजिक
आफै संग एकान्तमा

कतै जाँदै थियो
कतैबाट फर्किदै

अड्किएको समय समय समय
समाए झरिरहेको पात
जङ्गली छ कथा तर खै बिर्सिसके की

समुसुमाए हाँगा जरा ती पातहरूमा कथा
म रूख म रूख म नसमा कुद्छु
जरा जरामा जन्मिन्छु

म जङ्गल
म अर्ध शक्तिको आगो
म रसमय राग
म निर्भानाको तिर्खा
म निभेको बल्दै गरेको तत्व, शिव, शक्ति, शून्य

शिरिष र वसन्त हामी

एकाएक आँखाहरु थामिन्छन,
न म उसको लायक थिएँ,
न उ मेरो,
बस ऋतुहरुको 
गोरेटो बीच पर्खाइ,
उँ वसन्त,
म शिरिष ।

निःशब्द मन,
लोलाएका आँखा,
तिखो धारिलो सोचहरु,
न उसले बुझ्यो,
न मैले महसुस गरे ।

साथ अनिवार्य होला,
वसन्त आउन शिरिषको
बाटो हिँड्नै पर्छ,
हामीले एकअर्काको
सहरमा जुलुस गरेनौं ।

मौनधारण बस्यौँ,
अनसन राख्यौं,
तर आखिर
नियतिको खेल
मौसम बदली रहन्छ ।